肩こりでお悩みの方へ

肩こりの主な原因は寒さ、目の疲れ、悪い姿勢、精神的なストレスが考えられます。 仕事で毎日何十時間も一定の姿勢でパソコンを使っている方など、悪い態勢での作業 をしたりすると、筋肉の疲れや血行不良などにより肩こりを引き起こす原因となります。 肩こりの対処法としては、お風呂でよく温めたり、軽い体操やウォーキングで肩の筋肉をほぐしましょう。また、肩に疲れを感じた時などはストレッチなどすると良いでしょう。 それでも慢性的な肩こりが出る場合は治療が必要となってきます。 当院ではお客様の症状に合わせ、治療を行い改善を目指して、全力で サポートいたします。 肩こりなどの症状にお悩みの方は是非当院までご相談ください。 さいがわ接骨院　tel:076-231-3790